15.04.2023

Санкт-Петербург становится центром силового экстрима России

Мы представляем вашему вниманию турнир по силовому экстриму «Кубок Сильнейших»
23.04.2023. г. Санкт- Петербург , Тинькофф Арена 

 начало в 13.00.

Упражнения:
Вк. До 90кг

Бревно 70 или 90кг на выбор / кол-во раз за минуту

Становая тяга
треп грифа на максимально поднятый вес / 3 попытки, шаг 10кг

Гантель 50 или 80кг на выбор / кол-во раз за минуту

Камень Атласа
через планку 100кг/на кол-во раз за минуту

Вк. до 105кг

Бревно 80 или 100кг на выбор / кол-во раз за минуту

Становая тяга
треп грифа на максимально поднятый вес / 3 попытки (шаг 10кг)

Гантель 50кг или 80кг на выбор/кол-во раз за минуту

Камень Атласа
через планку 100кг или 120кг на выбор / кол-во раз за минуту

Вк. свыше 105кг

Бревно 90 или 110кг на выбор / кол-во раз за минуту

Становая тяга
треп грифа на максимально поднятый вес / 3 попытки (шаг 10кг)

Гантель 80кг / на кол-во раз за минуту

Камень Атласа
через планку 120кг/на кол-во раз за минуту.

Ведущий турнира: Артём Тарасов 

Главный судья турнира:
Президент ОФСОО Федерация силового экстрима России: Василий Николаевич Грищенко. 

Артем Тарасов
Михаил Кокляев
Василий Грищенко