Открытый командный чемпионат России (парный).

13 июня 2021
г. Липецк, Нижний парк

Упражнения:

1 «VIKING PRESS» примерная нагрузка 130-150 кг
Лимит -120 сек.

2. «Колонны Геркулеса»
Нагрузка на руку 140-150 кг.
Победитель определяется по лучшей сумме времени.

3. «Метание снаряда в высоту» на количество раз.
Лимит времени 90 сек..
Высота перекладины-4.5 метра.
Вес снаряда-20 кг.

4.Трак-пул автомобиля 15 метров.

Парная буксировка Автобуса.
Лимит — 75 секунд.

5.Эстафета.
6 полных оборотов покрышки.
Установка на платформу 140 см различных снарядов.
Кега 80 кг-2 шт
Камни Атласа 100 кг-2 шт
Камни Атласа 160 кг-2 шт.

Расстояние от платформы кег-10 метров, камней Атласа 100 кг-5 метров,камней Атласа 160 кг-1 метр.
Лимит — 90 секунд.

6. «Тяга становая автомобиля»
Победители определяется по наибольшему количеству подъемов платформы.
Лимит времени 75 сек.